16.-20. mai
viibisin Barcelonas Erasmus+ programmi raames Teacher
Academy korraldatud koolitusel
"Conflict Management, Emotional
Intelligence and Bullying Prevention".
Peale minu oli
kursusel veel 3 õpetajat Rumeeniast, 1 Hollandist, 2
tugispetsialisti Rootsist, 2 Saksamaalt ja 2 Portugalist. Kuuldavasti on tavaks, et üksi õpetaja õpirändele ei lähe, sest koos on turvalisem.
1. päeval räägiti
konflikti olemusest. Konflikt tekib kolme elemendi mõjul, vaenulikkus,
arusaamatus ja kokkupõrge/ vastuolu. Konflikt on siis, kui keegi on olukorrast
frustreeritud. Konfliktses keskkonnas tajuvad inimesed sageli negatiivseid
emotsioone, õpilased õpivad vähem, õpetajad on stressis ja vanemad murelikud.
Konfliktid tekitavad uusi konflikte, tekib nõiaring, kus kõigi osaliste heaolu
on häiritud. Negatiivsest enam oli aga fookuses just konflikti positiivne pool.
Konflikt teeb erimeelsuse ja inimese vajadused nähtavaks, asju öeldakse välja,
tänu millele muutub õhk selgemaks, avab ukse muutusele, võimaldab inimesel
jääda iseendaks ja aitab ära kasutada erisuste kasu. Kui inimeste vahel ei teki kunagi konflikti, siis on sageli üks pool iseenda ja oma vajadused alla surunud teise
heatunde eesmärgil ja see ei ole pikas perspektiivis hea.
2. päeval räägiti
konfliktiga toimetuleku stiilidest, mis jaotuvad skaalale koostöövalmidus ja
enesekehtestamine.
·
Hai (võistluslikkus) stiili
inimesed on kõrge enesekehtestamise oskusega, kuid vähese koostööoskusega. Nad
on jõulised peale suruma oma veendumusi ja soove jättes tähelepanuta teiste
inimeste olemasolu ja nende vaated. Suhtlusstiililt on haid ründavad, jõulised
ja sageli oma õigustele mõtlevad, neile on oluline saada oma tahtmine iga hinna
eest.
·
Kaisukaru (leplikkus)
stiili inimestel on madal enesekehtestamise oskus kui nad on väga koostöised.
Nende jaoks on head suhted nii olulised, et nad on valmis oma vajadused alla
suruma, peaasi, et suhted oleks head. Kuna loobuvad iseenda soovidest teiste
kasuks, siis väljendub see ohvrimeelsuses. Nad on isetud, täidavad teiste
korraldusi ja nõustuvad teiste mõtetega ka siis, kui see nende enda omaga ei
ühti.
·
Kilpkonn (vältiv) ei
ole kehtestav ja ka koostöine mitte. Tema taktiga on olla oma kilbi sees ja
hoiduda konfliktidest. Kui ta neisse siiski satub, siis on tema jaoks lihtsam
eemalduda olukorrast, kui tegeleda sellega. Nad kipuvad ebameeldivaid olukordi
vältima või edasi lükkama.
·
Öökull (koostöö) on
ennast kehtestav ja koostöine. Hindab kõrgelt oma väärtusi ja häid suhteid.
Otsib lahendusi, mis kõigile osapooltele täit rahulolu pakuks. Nad ei põgene
konflikti eest, neil on kõrge valmidus leida lahendusi. Nad on valmis süvenema,
arusaamatuse põhjustesse ja panustavad, et leida teineteise mõistmine ka siis,
kui arvamused ei ühti.
·
Rebane (
kompromissile minev) on keskmisel tasemel enesekehtestuse ja koostöö osas.
Lahendustes pigem keskendutakse sellele, et osapoolte heaolu nimel peavad
mõlemad millestki loobuma. Kompromiss tähendab sageli kiiret lahendust,
süvenemata erimeelsusese põhjustesse. Valmis ollakse loobuma osaliselt nii oma
vaadetest, kuid suhtest.
Me saame ennetada
konflikte koolis, kui:
- õpetame lastele, mis
on konflikt;
- laseme õpilastel
arutleda, milline on nende käitumine konflikti korral, milline on teiste
käitumine konflikti korral;
- neutraliseerime
konflikti põhjust;
- töötame
stereotüüpidega;
- õpetame märkama enda
ja teiste vajadusi;
- õpetame tänulikkust
ja meelerahu loomist.
3. päeval räägiti
kiusamisest. Kiusamise tõlgendus on sama, mis KiVa-l, see on agressiivne,
tahtlik, korduv tegevus inimesele ebamugavustunde tekitamise eesmärgil. Omane
on jõu erinevus kiusaja ja kiusatava vahel. Kiusaja valib alati endast nõrgema,
keda kiusata. Eristada tuleks omavahel aga konflikti, ebaviisakust, õelat
käitumist ja kiusamist. Nende sisu ja ka sekkumine on erinev.
Kui kiusaja profiilist on juba palju räägitud, siis koolitusel oli fookuses just kiusatava profiil ning selge sõnum oli see, et kiusatavaga tuleks teadlikult tegeleda, et tema toimetulekut tõsta ja ta ei satuks enam kiusatava rolli.
Kiusatava profiil:
- vähemuse esindaja
(seksuaalne orientatsioon, usulised uskumused, erivajadused,
sotsiaalmajanduslik staatus, kultuuriline/ rahvuslik kuulumine, välimus
(riietumine, suhtumine jne)madal enesehinnang
- kalduvus kogeda
negatiivseid emotsioone (häbi, hirm, abitus, süütunne)
- raskused eakaaslastega
suhestumisel eelistab suhelda täiskasvanutega
- sotsiaalsete suhete
halvenemine, isoleeritus eakaaslastest
- madalam akadeemiline
võimekus, madal huvi kooli ühistegevustes osalemise vastu
- psühhosomaatiliste
kaebuste esinemine
- soov mitte kooli tulla.
4. päeval oli fookuses kiusuennetus
Oluline on suurendada
laste sõnavara, mis aitab kaasa teineteisemõistmisele
- Nali- naljakate
asjade ütlemine või tegemine, mis ajab teisi naerma. Ei ole ebasõbralik, õel,
julm. Ei pane kedagi tundma end halvast ja lõppeb enne, kui keegi võib
ärrituda.
- Narrimine- ei juhtu
sageli. Kellegi üle nalja tegemine, öeldes ebasõbralikke või haiget tegevaid
asju. Alguses võib olla sõbralik, kuid võib kiiresti pöörduda ebasõbralikuks (nt
väikesed solvangud, füüsilised kokkupõrked ja tõuked jne.)
- Kiusamine- juhtub
sageli. See võib hõlmata nime hüüdmist, solvamist, lobisemist, inimeste
kõrvalejätmist, jalaga löömist,
Õpetada emotsioonide
äratundmist, tugevuse skaalat, rahunemist. Emotsioonidel on kognitiivne,
psühholoogiline ja käitumuslik komponent. Oluline on märgata kerkivat
emotsiooni ja mida see meiega teeb. Ebaefektiivse reaktsiooni puhul õppida
efektiivsemaid. Kuidas me ise tunneme enda emotsioone ja tõlgendame ümbritsevat
maailma. Kuidas meil on kombeks käituda erinevates olukordades. Kui me ei
reageeri adekvaatselt oma tugevatele tunnetele, siis võib see olla negatiivse
mõjuga meie tervisele ja toimetulekule.
Oluline on õpetada:
eneseteadlikkust, mis olukorrad, mis tundeid tekitavad, mis on mulle omane käitumine
- märkama ja nimetama emotsioone ning millist tunnet konkreetne emotsioon mu kehas tekitab
- emotsioone väljendama MINA sõnumite kaudu
sobivate strateegiate rakendamist
- vajadusel aega võtma, et rahuneda ja pea saaks selgemaks
- eemalduma olukorrast
- ebaefektiivseid mustreid märkama
- ennast kehtestama
koostööoskust
- kuulama teise inimese mõtteid, soove jne
- hinnanguvaba suhtumist teiste inimeste suunas
- eristama nalja, narrimist ja kiusamist
- juhtumeid analüüsima läbi rollimängude, emotsioonide
Kool- selge sõnum, kiusamine on lubamatu, reageerib koheselt, kaardistab ohukohad koolimajas
Klass- juhtumipõhised arutelud
Kodu- ennetav teemakäsitlus
5.
päeval oli fookuses meeskonnatunde tugevdamine. Väga suur roll on klassi
ühistegevustel, ettevõtmistel. Tagatud peab olema turvaline õhkkond. Oluline on
näidata, et koostegevuse rõõm on oluline, mitte tulemus.
Ühine mandala joonistamine
Blind drawing- seljas vastamisi, ühel on lihtne pilt ja teine hakkab seda suulise juhise alusel joonistama.
Spagettidest kõrgeima torni ehitamine tiimitööda.
Lisa koolitusele oli meil ka ühine giidituur Gracia Barrio piirkonnas. Õhtune jalutuskäik ja ühine õhtusöök, kus saime lähemalt tuttavaks kõigi osalejatega. Arutasime haridussüsteemis toimuvat ja tutvusime teineteisega lähemalt.
Barcelona võttis mind hästi vastu, ilm oli soe, kõik jalutuskäigu kaugusel. Tutvuda sai erinevate vaatamisväärsustega ja külastada muuseume. Kui üldiselt oli koolitus sisuliselt suhteliselt varasemate teadmiste meenutamine, siis tegelikult andis nädal muudest tegemistest eemal piisava ajaakna, et temaatikale rohkem mõelda ja oma peas visioone luua. Loen oma teise Erasmus+ programmis osalemise igati kordaläinuks ja soovitan ka teistel sellistest võimalustest haarata, et oma töistesse tegemistesse uut hingamist tuua.